‘ Tussen stilte en steen fluistert de ziel haar waarheid –
het pad van Holistisch Bewustzijn begint van binnen.’
In de Holistisch Bewustzijnscoach opleiding ga je op reis om jouw eigenheid als mens en coach te ontdekken. Je leert om vanuit je hart te verbinden met anderen, zodat je hen kunt begeleiden naar zelfbewustzijn en transformatie. Dit doe je door te werken vanuit een holistische visie en de verbinding te leggen tussen fysiek, mentaal, sociaal/emotioneel, energetisch en spiritueel welzijn.
In de opleiding creëren we samen een plek waar je vol begrip naar jezelf en de ander leert kijken. In een wereld waarin zoveel lijkt te moeten en snel verandert, zorgen we voor een warme, persoonlijke en veilige bedding waar jij helemaal ‘jij mag zijn. Je mag leren, vallen, opstaan en groeien in een bedding van vertrouwen, liefde en verbondenheid.
‘Word de gids die anderen helpt hun innerlijke kracht te herinneren. Heel, bewust en in verbinding.’
Je leert om vanuit liefdevolle nieuwsgierigheid te onderzoeken wat er in iemand leeft. Naast de kracht van luisteren en gesprekstechnieken, ontdek je een groot palet aan tools die zelfbewustzijn en groei ondersteunen. In de opleiding wordt o.a. gewerkt met principes uit mindfulness, acceptance and commitment therapy (ACT), ademhalingstechnieken, lichaamsgericht werk, Germaanse geneeskunde, metamorfose massage, systemisch werk, emotionele integratie en EFT, innerlijk kindwerk en voice dialogue, energetisch werk (chakra’s en aurahealing), natuurlijke tijd, human design en heilige geometrie/numerologie.
Met liefdevolle aandacht laten we je groeien als mens en begeleiden we je met zorg op je reis naar het worden van een uniek Holistisch Bewustzijnscoach.
Je bent van welkom!
De Holistisch Bewustzijnscoach opleiding wordt aan de Horizon verzorgd door Tessa van Dongen.
Alle trainingen/opleidingen bij Horizon Opleidingen kenmerken zich door holistische bewustzijn; lichaam en geest zijn één. Wil je meer weten of heb je nog vragen? Stuur een email naar: info@horizonopleidingen.nl of bel om een afspraak te maken voor een vrijblijvend persoonlijk gesprek. We maken graag tijd voor je!
We werken altijd vanuit een warm persoonlijk contact gecombineerd met een professionele werkhouding. De jaaropleiding Holistisch Bewustzijnscoach is geaccrediteerd door GRO en KTNO en erkend door de beroepsverenigingen VBAG, NVST en de BATC.
Programma
Module 1:
Jouw essentie als Holistisch Bewustzijnscoach & het hier-en-nu
Kracht van mindfulness en hier-en-nu
Persoonlijke ontwikkeling en reflectie (SMART)
Vergroten van zelfbewustzijn en innerlijk leiderschap
Leren werken met stilte, ruimte, vertraging en presence
Kennismaken met Holistische lagen (5) en werken vanuit visie i.p.v. fixen
Basisprincipes van coaching binnen een Holistische context
Herkennen van kernkwaliteiten/waarden en maken van een krachtkaart
Leren van meditatietechnieken
Zintuiglijke waarneming
Het IJsberg model, bewust- en onderbewustzijn
De basishouding 4 A’s
Feedback geven en ontvangen, luisteren en samenvatten
Ethiek en coaching
Starten van een coachtraject
Module 2:
Autonomie & ademhaling
Leren werken vanuit autonomie en authenticiteit
Werken met innerlijk kind en gekwetste delen
Het zelf en het Ego
Verkennen van innerlijke houding als coach/ondernemer
Voice Dialogue (werken met innerlijke stemmen/delen)
De kracht van adem en ademhalingsmethoden, Buteyko en verbonden ademhaling
De 4 leerstadia van Maslow
Van Dramadriehoek naar groeidriehoek
Omgaan met veranderingen
Oplossingsgericht coachen
Gespreksmodellen GROW en CAPA
Module 3:
Stevig staan & fijn in je brein
Stevig leren staan en aarding/gronding neerzetten
Kracht van gedachten
De MIR Methode
The Work van Byron Katie
De Cirkel van invloed en betrokkenheid
De 5 inzichten van Don Miguel Ruiz
Synchroniseren van linker- en rechterhersenhelft, braingym en hersengolven
Leren visualiseren
Uitwerken van de Purpose: helder maken van jouw ziels- en levensmissie
Leren kiezen: focus = kracht
Coachen met metaforen
De logische niveaus van Dilts en van Bateson
Moodboard maken
Module 4:
Veilig in je lijf
Lichaamsbewustzijn, thuiskomen in het lichaam
Fysieke gezondheid
Balans in voeding, ontspanning en beweging
Met aandacht bewegen, Yoga, loop-wandel meditaties
De Bodyscan
Opbouw van stress, Mindbody-effect
Sympathische en parasympathische zenuwstelsel, nervus vagus
Metamorfose Massage en liefdevol aanraken
Germaanse Geneeskunde
Formuleren van heldere doelgroep, ideale cliënt/coachee op energieniveau
Leren wat bij je past qua klanten en afstemming
Coachend wandelen met schaalvragen
Module 5:
Emoties in balans
Werken met emoties en triggers, accepteren en toelaten van gevoelens
Omgaan met emotionele weerstanden en transitieprocessen
Toepassen van EFT (Emotional Freedom Techniques)
Inzicht in systemische dynamieken en patronen (familie,organisatie)
De 4 kwadranten
Respectvolle en evenwichtige communicatie (STAR)
De kunst van vragenstellen
Hechtingstijlen
Projectie, overdracht en tegenoverdracht
Inzetten van remedies
Module 6:
Hartsverbinding
Leven vanuit je hart en vanuit bewuste keuze
Hartkwaliteiten
(Zelf)compassie
Vergeving van jezelf en de ander
De Passietest
Begrijpen en veranderen van gewoontepatronen, schaduwkanten en valkuilen (zoals reparatiereflex
Nieuw gedrag
Formuleren van aanbod dat past bij missie en waarden
Eigen stem en toon vinden in communicatie
Authentiek zichtbaar durven zijn
Formuleren van een heldere kernboodschap vanuit het hart
Je toegevoegde waarde herkennen en communiceren
Je methodes helder kunnen omschrijven en verwoorden
Module 7:
Levenskracht & subtiele energie
Omgaan met energie en energie zien en voelen
De aura
Chakrafilosofie, meditatie en pendelen
Waarnemen en intuïtie
Kennis over de meridianen
Soundhealing toepassen
Versterken van intuïtief luisteren
Bewustzijn van je persoonlijke energie als ‘basisproduct
Grenzen herkennen en bewaken als coach
Ontwerpen van een werkstructuur die past bij je energie
Leren werken met het veld (intentie, aanwezigheid en resonantie)
Herkennen van signalen van disbalans of uitputting
Grens tussen coaching en therapie en kennis over gedragskenmerken
Ethisch en overvloed gericht leren vragen en ontvangen
Positieve relatie met geld opbouwen
Omgaan met geldblokkades en eigenwaarde
Module 8:
Natuurlijke & innerlijke Tijd
Wet van Tijd en synchroniciteit
De Tzolkin openbaart je potentieel, persoonlijk en professioneel
Werken met kernkwadrant (innerlijke kracht, gids, ondersteunende energie, uitdaging en allergie)
Introductie Human Design en inzet tijdens coaching
Creatiekracht
Ontwikkelen en schrijven van een Holistisch ondernemersplan
Opdoen van basiskennis over administratie, belastingen en regels
Kiezen van systemen die ondersteunend werken
Structuur creëren zonder de flow te verliezen
Module 9:
Spiritualiteit & de taal van de ziel
Heilige Geometrie als de taal van de ziel
Afstemmen op multidimensionaliteit
Leren over betekenis getallen; numerologie
Zelfzorg, energetisch managen
Werken met ritme, cyclisch ondernemen en eigen flow
Maak je eigen regels
Focus op ondernemen als innerlijke reis en maatschappelijke bijdrage
De afronding van een coachtraject
Module 10:
Integratie
Herhaling aantal coachmethodieken
Reflectie
Voorbereiding examen
Studiebelasting
Module
Contacturen
Thuisstudie (gemiddeld)
Totaal
1. Jouw essentie als Holistisch Bewustzijnscoach & Hier-en-nu
12 uur
70 uur
82 uur
2. Autonomie & ademhaling
12 uur
70 uur
82 uur
3. Stevig staan & fijn in je brein
12 uur
70 uur
82 uur
4. Veilig in je lijf
18 uur
100 uur
118 uur
5. Emoties in balans
18 uur
100 uur
118 uur
6. Hartsverbinding
12 uur
60 uur
72 uur
7. Levenskracht & subtiele energie
12 uur
60 uur
72 uur
8. Natuurlijke & innerlijke tijd
12 uur
60 uur
72 uur
9. Spiritualiteit en de taal van de ziel
6 uur
65 uur
71 uur
10. Integratie
6 uur
6 uur
Examen
8 uur
8 uur
De gemiddelde thuisstudietijd ligt tussen 12-20 uur per week
Thuisstudie praktijkdagen en achtergronden:
Verslaglegging/reflectieverslagen (21 + (4)
96 uur
96 uur
Moduleopdrachten (9) en Eindproduct
108 uur
108 uur
Eigen coaching met verslaglegging (2)
3 uur
16 uur
19 uur
Zelfstandige coaching met verslaglegging (5)
13 uur
60 uur
73 uur
Totaal
144 uur
935 uur
1079 uur
Aantal EC’s opleiding Holistisch Bewustzijnscoach = 38,5 EC’s
(1 ECTS = 28 uur)
Toetsing / Examen
Toetsing en examen
Iedere student wordt gedurende het opleidingstraject beoordeeld op de volgende criteria:
Individuele studieprestaties – vordering, inzet en motivatie.
Individuele persoonlijke groei.
Individuele groei als coach.
Uitoefening van de praktijkopdrachten.
Aanwezigheid tijdens de lessen.
Werken met de diverse coachmethodieken.
De mate van zelfreflectie en openstaan voor feedback
Holistisch inzicht en handelen tijdens de lessen.
Tijdens de opleiding wordt er binnen 14 dagen na afloop van iedere module een module/huiswerkopdracht ingeleverd via de mail en deze dient met een voldoende beoordeeld te worden. Daarnaast wordt er viermaal een reflectieopdracht ingeleverd via de mail, na module 2, 4, 6 en 8. Deze dient ook binnen 14 dagen na afloop van de module ingeleverd te worden en van voldoende diepgang en inzicht te zijn.
Examen
Coachgesprekken ondergaan
Je ondergaat in de opleidingsperiode 2 keer een coachgesprek bij een holistische coach. In een verslag beschrijf je hoe je de coaching hebt ervaren en welke inzichten het jou gebracht heeft (als coachee en als coach). Je levert de 2 verslagen in per e-mail.
Moduleopdracht Na afloop van een module lever je een moduleopdracht in. Jouw uitwerking stuur je binnen 14 dagen na afloop van de module in per e-mail.
Reflecties Je schrijft na iedere lesdag een reflectieverslag en levert deze binnen 7 dagen na afloop van de les in per mail. Hierin reflecteer je op je eigen handelen en wat er in jou in beweging is gezet. Tijdens de opleiding lever je ook 4 reflectie-opdrachten in. Je levert deze per e-mail in na module 2, 4, 6 en 8. Dit doe je binnen 14 dagen na afloop van de module.
Coachgesprekken begeleiden
Tijdens de opleidingsperiode voer je 5 coachgesprekken met minimaal 3 verschillende coachees. Je schrijft een verslag van de gesprekken en neemt ook de feedback van de coachee daarin mee. Je levert de verslagen binnen 21 dagen na afloop van de modules 3, 4, 5, 7 en 8 in per e-mail.
Creatieve Eindopdracht Het creatief eindproduct vormt de afronding van jouw persoonlijke en professionele reis gedurende de opleiding tot Holistisch Bewustzijnscoach. Het laat zien hoe jij jouw groei, inzichten en innerlijke transformatie hebt geïntegreerd, zowel op ervaringsniveau als in/voor jouw toekomstige praktijk.
Het doel is niet alleen reflectie, maar ook expressie van jouw unieke essentie als coach. Jij mag hierin je eigen vorm kiezen, zolang het product inhoudelijk rijk is en een duidelijke verbinding laat zien tussen jouw proces, de geleerde methodieken en je visie als Holistisch coach.
Mocht je het eindexamen onverhoopt niet met een voldoende afronden dan is er één mogelijkheid om dit te herkansen bij het herexamen.
Accreditatie
De jaaropleiding Holistisch Bewustzijnscoach is geaccrediteerd door GRO en KTNO (K11122) voor 38,5 ECTS en erkend door de beroepsverenigingen VBAG, CAT, NVST en de BATC.
Al onze opleidingen zijn GRO erkend.
Voor de studiebelasting verwijzen je naar onderstaande link van de KTNO.
Op www.ktno.nl vind je alle informatie over deze accreditatie die je nodig hebt.
Kosten
Studiekosten van de totale opleiding Holistisch Bewustzijnscoach bedragen: € 3295,-
De studiekosten zijn exclusief:
Literatuur en eventueel herexamen kosten € 150,00
Zelf te volgen behandelingen bij een Bewustzijnscoach (is onderdeel van de opleiding).
De studiekosten zijn inclusief:
Persoonlijke coaching en begeleiding (in ieder geval één persoonlijk coachingsgesprek gedurende de opleiding)
Lesdagen
Lesmateriaal
Gebruik materialen
Examenkosten
Koffie, thee , fruit en een verse soep bij de lunch (wel zelf je broodtrommeltje meenemen)
HBO diploma Holistisch Bewustzijnscoach
Startdata / Inschrijven
De opleiding Holistisch Bewustzijnscoach start op onderstaande data.
Klik op een startdatum voor meer informatie en om je in te schrijven.
De lestijden zijn van 10.00 -16.00 uur.
Vanaf 9.30 uur staan koffie en thee voor je klaar.
Donderdag 11 september.
Vrijdag 12 en 26 september, 10 en 24 oktober, 7 en 21 november en 12 december 2025.
Vrijdag 9 en 23 januari, 6 en 20 februari, 6 – 20 en 27 maart, 10 en 24 april, 22 mei en (donderdag) 4 – (vrijdag) 5 en 26 juni 2026.
De website van Horizon Opleidingen maakt gebruik van cookies. Als je de website blijft gebruiken gaan we ervan uit dat je dat goed vindt.OkLees meer